{"title":"regeneracja sportowców","description":"\u003cp\u003eIntensywny trening wymaga odpowiedniej regeneracji. W naszej ofercie znajdziesz suplementy, które pomogą Ci szybciej powrócić do formy po wyczerpującym wysiłku. Zawierają unikalny kompleks ekstraktów roślinnych bogatych w polifenole, który wspomaga odbudowę odporności organizmu.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"b-pac-cherry-recovery-60-kapsulek-hpmc","title":"B-PAC® Cherry Recovery – cierpka wiśnia w kapsułkach","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eB-PAC® Cherry Recovery\u003c\/strong\u003e to suplement diety będący źródłem polifenoli i antocyjanów dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Zawiera podwójnie standaryzowane ekstrakty z owoców cierpkiej wiśni i aronii. Produkt ten jest zalecany zarówno dla sportowców rekreacyjnych, jak i zawodowych, oraz osób wykonujących prace wymagające fizycznie. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eDodatkowe informacje:\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eB-PAC® Cherry Recovery to:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edzienna porcja zawarta w 2 kapsułkach, charakteryzująca się wysoką zawartością polifenoli – 95 mg oraz antocyjanów – 34 mg,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enajlepszej jakości ekstrakty z owoców cierpkiej wiśni – podwójnie standaryzowany na zawartość polifenoli (minimum 15%) oraz antocyjanów (minimum 3%), DER 40:1 oraz aronii – podwójnie standaryzowany na zawartość polifenoli (minimum 50%) oraz antocyjanów (minimum 25%), DER 70:1,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprosty, krótki skład, bez substancji wypełniających i innych zbędnych substancji dodatkowych,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elekkie i wytrzymałe plastikowe opakowanie – wygodne do zabrania na trening lub zawody.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDodatkowo, warto zwrócić uwagę na to, że:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003espożycie 300 mg polifenoli z cierpkiej wiśni na 1-2 godziny przed wysiłkiem może zwiększyć wydolność wysiłkową podczas ćwiczeń\u003csup\u003e1,2\u003c\/sup\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eistnieje wiele dowodów łączących spożycie polifenoli z tłumieniem stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego\u003csup\u003e1,2,4,5,6\u003c\/sup\u003e w organizmie,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewykazano, że suplementacja cierpkiej wiśni poprawia regenerację organizmu po forsownych ćwiczeniach ze względu na jej właściwości przeciwutleniające\u003csup\u003e3,4\u003c\/sup\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewykazano, że suplementacja polifenolami z cierpkich wiśni zmniejsza stres oksydacyjny i markery uszkodzenia mięśni po intensywnym wysiłku\u003csup\u003e3,4\u003c\/sup\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003espadki stresu oksydacyjnego i redukcja uszkodzenia mięśni wiążą się ze znaczną korzyścią dla organizmu, co w rezultacie skutkuje zmniejszeniem ogólnego zmęczenia\u003csup\u003e3,4\u003c\/sup\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNależy pamiętać o tym, że uszkodzenie mięśni to typowa reakcja na intensywne ćwiczenia, po których organizm regeneruje się i dostosowuje. Jeśli regeneracja jest niewystarczająca, może to prowadzić do zmniejszenia wydolności organizmu lub przetrenowania.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo znajdziesz w opakowaniu?\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e60 kapsułek HPMC (roślinnych). W opakowaniu znajduje się 30 porcji produktu przeznaczonych do maksymalnego dziennego spożycia. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003eBowtell J., Kelly V. Suplementacja polifenoli pochodzących z owoców dla regeneracji i wydajności sportowca. Sport Med. 2019; 49:3–23. doi: 10.1007\/s40279-018-0998-x. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003eMyburgh K.H. Polyphenol supplementation: Benefits for exercise performance or oxidative stress? Sports Med. 2014;44:57–70. doi: 10.1007\/s40279-014-0151-4 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003eHooper DR, Orange T, Gruber MT, Darakjian AA, Conway KL, Hausenblas HA. Broad Spectrum Polyphenol Supplementation from Tart Cherry Extract on Markers of Recovery from Intense Resistance Exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2021 Jun 14;18(1):47. doi: 10.1186\/s12970-021-00449-x. PMID: 34126996; PMCID: PMC8204440.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003csup\u003e3,4\u003c\/sup\u003eHowatson G, McHugh MP, Hill JA, Brouner J, Jewell AP, van Someren KA, Shave RE, Howatson SA. Wpływ cierpkiego soku wiśniowego na wskaźniki regeneracji po biegu maratońskim. Scand J Med Sci Sports. 2009. doi: 10.1111\/j.1600-0838.2009.01005.x.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003csup\u003e5\u003c\/sup\u003eOwczarek K., Fichna J., Lewandowska U.: Anti-inflammatory activity of polyphenolic compounds. Postępy Fitoterapii (2017) 1: 17-23.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003csup\u003e6\u003c\/sup\u003eBagchi D., Sen C. K., Bagchi M., Atalay M.: Anti-angiogenic, antioxidant, and anti-carcinogenic properties of a novel anthocyanin-rich berry extract formula. Biochemistry (2004) 69: 75–80.\u003c\/p\u003e","brand":"AronpharmaPL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49005760348457,"sku":"5904501363365","price":59.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/9684\/4329\/files\/AronPharmaB-PACCherryRecovery60kaps.jpg?v=1696582836"},{"product_id":"b-pac-shot-z-magnezem-o-smaku-wisniowym","title":"B-PAC® Shot z magnezem o smaku wiśniowym 100 ml","description":"\u003cp\u003eB-PAC® Shot to wyjątkowy produkt w rodzinie cieszących się ogromną popularnością produktów B-PAC®. To zupełnie nowa forma, suplement w wygodnej buteleczce, którą łatwo zmieścić w torbie na siłownię. \u003cstrong\u003eStworzony z myślą o osobach intensywnie uprawiających sport, które potrzebują regeneracji po treningu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProdukt zawiera innowacyjny ekstrakt z cierpkiej wiśni, podwójnie standaryzowany na zawartość polifenoli (15%) i antocyjanów (3%). Turbodoładowanie zapewniają witamina B6 i magnez, które przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz prawidłowego metabolizmu energetycznego.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[1] Magnez i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.\u003cbr\u003e[2] Magnez i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.\u003cbr\u003e[3] Witamina B6 przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003cbr\u003e[4] Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni.\u003cbr\u003e[5] Magnez przyczynia się do zachowania równowagi elektrolitów.\u003cbr\u003e[6] Magnez przyczynia się do prawidłowej syntezy białek.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AronpharmaPL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47744330367273,"sku":"5904501363914","price":6.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/9684\/4329\/files\/1_20.png?v=1760442665"},{"product_id":"12x-b-pac-shot-z-magnezem-o-smaku-wisniowym-100-ml","title":"12x B-PAC® Shot z magnezem o smaku wiśniowym 100 ml","description":"\u003cp\u003eB-PAC® Shot to wyjątkowy produkt w rodzinie cieszących się ogromną popularnością produktów B-PAC®. To zupełnie nowa forma, suplement w wygodnej buteleczce, którą łatwo zmieścić w torbie na siłownię. \u003cstrong\u003eStworzony z myślą o osobach intensywnie uprawiających sport, które potrzebują regeneracji po treningu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProdukt zawiera innowacyjny ekstrakt z cierpkiej wiśni, podwójnie standaryzowany na zawartość polifenoli (15%) i antocyjanów (3%). Turbodoładowanie zapewnia witamina B6 i magnez, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie i odbudowę mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[1] Magnez i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.\u003cbr\u003e[2] Magnez i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.\u003cbr\u003e[3] Witamina B6 przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003cbr\u003e[4] Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.\u003cbr\u003e[5] Magnez przyczynia się do zachowania równowagi elektrolitów.\u003cbr\u003e[6] Magnez przyczynia się do prawidłowej syntezy białek.\u003c\/p\u003e","brand":"srebrnystodola.shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47755487478057,"sku":"","price":79.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/9684\/4329\/files\/Dwanascie_butelek_magnezu_z_wisnia.png?v=1792666723"},{"product_id":"energia-i-odpornosc-b-pac","title":"Energia i odporność: B-PAC® Vitamin C + B-Complex","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¹Witamina C pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich, prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstek i naczyń krwionośnych, ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, a także przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e²Tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, witamina B12 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, witamina B12 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, witamina B12 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Ryboflawina pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"srebrnystodola.shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57868067078525,"sku":null,"price":109.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/9684\/4329\/files\/Energia_Odpornosc_B-PAC.png?v=1773060296"},{"product_id":"yanesse-kreatyna","title":"Yanesse Kreatyna: żelki z kreatyną i witaminami B5 i B6","description":"\u003cp\u003e¹Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e²Kwas pantotenowy i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e³Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, a także przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu oraz prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⁴Kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników, a także pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie.\u003c\/p\u003e","brand":"srebrnystodola.shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58650958659965,"sku":"5907127932526","price":79.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/9684\/4329\/files\/zelkikreatynowe.png?v=1788872714"}],"url":"https:\/\/srebrnystodola.shop\/collections\/regeneracja-sportowcow.oembed","provider":"srebrnystodola.shop","version":"1.0","type":"link"}